3ヶ月で勝手に「痩せる身体」に
2.6万回視聴
2024年7月13日
大リーガー菊池雄星選手のパーソナルトレーナーを務める清水忍氏。清水氏が提案するダイエット法を著書『ロジカルダイエット』紐解きながら学ぶ。 ＜ゲスト＞ 清水 忍｜トレーニングジムIPF代表 健康運動指導士。1967年群馬県生まれ。大手フィットネスクラブ勤務後、スポーツトレーナー養成学校講師を経て独立...
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2024年7月13日
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