健康に関するこれまでの常識を疑い、健康業界のトップランナーが新たな角度から導き出した「新常識」を紹介する
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ケアをしているはずなのになぜ体臭は消えないのか。原因は腸内の腐敗と皮膚の常在菌破壊にあった。肉や甘いものが体臭を悪化させ、洗いすぎがより強い臭いを発生させる。内科医・桐村里紗氏が防臭戦略を内側・外側か...
1.4万回視聴・1週間前
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体臭が気になる夏。ニオイ対策はビジネスパーソン必須のマナーだ。「ニオイは健康のバロメーター」と語る内科医・認定産業医の桐村里紗氏が、「4大体臭」が発生するメカニズムと対策を徹底解説する。 ＜出演＞ ...
1.2万回視聴・1週間前
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健康診断のオプション検査には、おすすめできるものと、できないものがある。高額な料金を払って無駄な検査を受けていないか。総合診療医・伊藤大介氏が、無意味な検査4選と、受けるべき最強のオプション検査6選を...
1.2万回視聴・2週間前
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年1回の健康診断、その「A判定」を信じて安心していないか。実は単体の数値だけでは病気のリスクは見抜けない。健康診断結果の正しい読み解き方と賢い活用法を総合診療医・伊藤大介氏が徹底解説する。 ＜出演＞...
1.4万回視聴・3週間前
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日常で手軽にできるタイパ・コスパの良い健康習慣のすすめ。脳のパフォーマンスをアップするクレアチン。少しの毒が体を強くするホルミシス効果。経営者・富裕層パーソナルドクターの山本康博氏が徹底解説する。 ...
2.2万回視聴・4週間前
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多くのビジネスパーソンが重視していない心肺機能の低下。実は「VO2max（最大酸素摂取量）」が低いと、全死亡リスクは5倍に跳ね上がる。多忙な経営層が取り入れるべきタイパ最強の運動法「VILPA」とは何...
1.1万回視聴・1か月前
朝食抜きは口臭の元。噛まないことで唾液が減少し、口腔内細菌が繁殖する。歯科医師の森下真紀氏が日常でできる口臭の予防法を教える。さらに大人の矯正や子どもの歯並びについても解説。 ＜出演＞ 森下真紀 歯...
1.9万回視聴・1か月前
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日本の成人8割が歯周病。実は、糖尿病や心筋梗塞、認知症など全身疾患を引き起こすサイレントキラーである。歯ブラシで磨くだけでは歯周病は防げない。正しい口腔ケアを、歯科医師の森下真紀氏が解説する。 ＜出...
2.3万回視聴・2か月前
健康業界のトップランナーが「新常識」を紹介する番組。若返り効果が期待できる食品成分に注目。抗老化研究で世界をリードする日本の最先端研究を生命科学者の吉森保氏がオートファジーを活性化するものを解説する。...
2.7万回視聴・2か月前
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健康業界のトップランナーが「新常識」を紹介する番組。世界で進む抗老化研究。老化は治療から予防の時代へ。老いない時代がやって来る。抗老化研究で世界をリードする日本の最先端研究を生命科学者の吉森保氏が解説...
