臨床心理士 1978年福岡県生まれ、公認心理師。心理学博士(九州大学)。中島心理相談所所長。専門は時間管理とADHDの認知行動療法。時間管理の専門家として本の執筆、テレビ出演、コラム連載、セミナー講師など多方面で活躍。

転職、結婚、子育て、買い物…人生は決断の連続。なぜ私たちは「決められない」のか？臨床心理士・中島美鈴が、私たちが決断できない5つのタイプを解説。さらに、独自の意思決定術「もじせか」を活用し、ビジネスでも家庭でも役立つ具体的な決断術を伝授する。決断力を格段に向上させるため、明日から実践できる具体的な方法を解説。

ビジネスでも家庭でも使える決断術・時間術

転職、結婚、子育て、買い物…人生は決断の連続。なぜ私たちは「決められない」のか？臨床心理士・中島美鈴が、私たちが決断できない5つのタイプを解説。さらに、独自の意思決定術「もじせか」を活用し、ビジネスでも家庭でも役立つ具体的な決断術を伝授する。決断力を格段に向上させるため、明日から実践できる具体的な方法を解説。

＜ゲスト＞
中島美鈴｜臨床心理士
1978年福岡県生まれ、公認心理師。心理学博士(九州大学)。中島心理相談所所長。専門は時間管理とADHDの認知行動療法。時間管理の専門家として本の執筆、テレビ出演、コラム連載、セミナー講師など多方面で活躍。

＜参考書籍＞
『マンガで挑戦 とっちらかった頭の中を整理して決められる人になる』
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＜目次＞
00:00　ダイジェスト
00:49　「意思決定」をテーマにした理由
04:52　なぜ私たちは決められない？
08:34　即決で損することはあるか？
09:08　意思決定のプロセス「もじせか」
15:20　子供の進路を決める「もじせか」
19:38　行動経済学の限定合理性
22:57　情報収集する時の注意点
24:03　次回予告

中島美鈴

ビジネスでも家庭でも使える決断術・時間術

なぜ決められないのか？意思決定の秘訣