運動生理学者 順天堂大学スポーツ健康科学部教授。 NHK『みんなで筋肉体操』監修など、メディア出演実績も多数。

運動生理学者の谷本道哉氏が人気ゲーム「モンスターハンターワイルズ」の世界で筋肉の動き＆トレーニングを語る

＜ゲスト＞
谷本道哉｜運動生理学者
順天堂大学スポーツ健康科学部教授。
NHK『みんなで筋肉体操』監修など、メディア出演実績も多数。

【モンハンで学ぶ筋肉の動き＆トレーニング】運動生理学者×モンスターハンターワイルズ

運動生理学者の谷本道哉氏が人気ゲーム「モンスターハンターワイルズ」の世界で理想の食事を語る

＜ゲスト＞
谷本道哉｜運動生理学者
順天堂大学スポーツ健康科学部教授。
NHK『みんなで筋肉体操』監修など、メディア出演実績も多数。

＜目次＞
0:00　ダイジェスト
0:43　『ゲームだいがく』スタート
2:18　「モンスターハンターワイルズ」さんぽ開始
9:13　モンハンの世界で理想の料理を作るなら？
14:51　「塩分」との向き合い方
19:35　「生野菜」が万能ではない理由
23:57　身体作りのために食べたいモンスターは？
29:50　炙り料理は本当に「ヘルシー」なのか
33:46　次回予告

谷本道哉

【モンハンで学ぶ筋肉の動き＆トレーニング】運動生理学者×モンスターハンターワイルズ

【モンハンで学ぶ理想の食事】運動生理学者×モンスターハンターワイルズ