トム・ヘイル

グローバルな話題をテーマに、専門家に英語でインタビューするPIVOT GLOBAL。 スマートリング「Ouraリング」のCEO、トム・ヘイル氏に睡眠とビジネスの関係について聞いた。

＜目次＞
0:00　ダイジェスト
1:00　オーラリングとは
3:00　世界一睡眠が乏しい国 日本
6:57　オーラリングによる生活の変化
9:09　睡眠の質を上げる方法
15:35　睡眠は健康の基礎
21:16　新しいヘルスケアの概念
26:41　ハードウェアづくりに活きる伝統

＜ゲスト＞
トム・ヘイル｜Oura CEO
ハーバード大学卒業。「Second Life」を運営するLinden Labの最高製品
責任者やAdobeなどで要職。

グローバルな話題をテーマに、専門家に英語でインタビューするPIVOT GLOBAL。『SWITCHCRAFT』の著者で認知心理学者・神経科学者のエレーヌ・フォックス氏に切り替える力について聞いた。

＜ゲスト＞
エレーヌ・フォックス｜認知心理学者・神経科学者
オーストラリアのアデレード大学で心理学部長を務め、認知心理学と神経科学、遺伝子学を組み合わせた先進的な研究を行う。
コンサルタント会社を経営し、メンタル・トレーニングの指導にもあたっている。

＜目次＞
0:00　ダイジェスト
1:37　問われる最善の判断能力
7:28　直観の重要性
16:04　タスクを終わらせる重要性
22:43　切り替える力に必要な「4本の柱」
31:54　「メンタル・タレント」を身につける
35:13　柔軟性を高めるトレーニング法

仕事は5分ごとに切り替えよ

グローバルな話題をテーマに、専門家に英語でインタビューするPIVOT GLOBAL。 コロンビア大学ビジネススクール教授で、ベストセラー『選択の科学』でもシーナ・アイエンガー氏に「大胆な発想」について聞いた。

＜目次＞
0:00　ダイジェスト
3:40　なぜ「大胆な発想」が必要か　　
6:34　ブレインストーミングの問題とその解決策
10:38　「革新」に天才が必要ない理由
13:40　「大胆な発想」をするスキルの身につけ方
19:28　「大胆な発想」6つのステップ
29:15　日本は議論が長い

眠りの管理はビジネススキルだ