単身者に限らず、子育て世代もあえて「1人時間」を求める需要が増加している。豊かな時間を過ごすカギは、他者との繋がりを保ちながら自ら「孤独」を選ぶバランス感覚。「孤独は選ぶが孤立はしない」という心身の健康に不可欠な考え方について、おひとりプロデューサーのまろ氏に話を聞きました。

＜ゲスト＞
まろ｜おひとりプロデューサー
早稲田大学卒業後、テレビ朝日に入社。番組プロモーション・メディア運営に従事し、2023年に独立。幅広いひとり時間に関する発信・執筆活動のほか、企業のおひとりさま向けプランの企画・プロデュースを手掛ける。

＜参考書籍＞
『おひとりホテルガイド』
まろ（著）朝日新聞出版（刊）
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＜目次＞
00:00　ダイジェスト
00:56　1人温泉プラン開発秘話
09:24　ソロエコノミー拡大の背景
30:18　最高の「おひとりホテル」の選び方
45:34　世界に広がる「1人旅」の始め方



まろの出演動画

拡大するおひとり経済圏。最高のひとり時間の作り方