加賀照虎
上級睡眠健康指導士／「快眠タイムズ」運営者／篠原化学 常務
寝具・快眠グッズBEST5／5万円以下＆以上のコスパ最強マットレス／睡眠の質を高める環境づくり（再生時間 31:06）
気になるテーマのランキングを専門家と共に徹底分析し、世相を読み解く「ランキング超分析」。第15回は「疲労回復」。後編では、最高の眠りを実現する「寝具・快眠グッズ」を専門家が紹介する。 ＜出演＞ 片野秀樹 日本リカバリー協会 代表理事／ベネクス 執行役員／博士（医学） https://x.com/98gaku_katano 加賀照虎 上級睡眠健康指導士／「快眠タイムズ」運営者／篠原化学 常務 https://x.com/kaimin_times ＜MC＞ 竹内由恵 MC／フリーアナウンサー／起業家 西村真二 MC／お笑い芸人 ＜参考書籍＞ 片野秀樹『休養学』 https://amzn.to/3KQgTxv 片野秀樹『疲労学』 https://amzn.to/4q8aM6N ※このリンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しています ＜目次＞ 00:00 ダイジェスト 01:07 ランキング超分析 第15回「疲労回復」後編スタート 01:37 5万円以下のお手頃マットレスランキング 07:14 5万円以上の高級マットレスランキング 15:27 身につける快眠グッズランキング 18:43 快眠のための環境づくりランキング 22:21 PIVOT独自 寝具・快眠グッズBEST5 27:45 「疲労回復」超分析を終えて 29:17 収録後 控え室「竹内超分析」 サムネイル 写真：iStock
疲労回復法BEST5／人気のリカバリーウェアを新MCコットン西村が着て寝てみた／7つの休養タイプ（再生時間 38:39）
気になるテーマのランキングを専門家と共に徹底分析し、世相を読み解く「ランキング超分析」。第15回は「疲労回復」。前編では、寝ても取れない疲れを取る「積極的な休養」を専門家が紹介する。 ＜出演＞ 片野秀樹 日本リカバリー協会 代表理事／ベネクス 執行役員／博士（医学） https://x.com/98gaku_katano 加賀照虎 上級睡眠健康指導士／「快眠タイムズ」運営者／篠原化学 常務 https://x.com/kaimin_times ＜MC＞ 竹内由恵 MC／フリーアナウンサー／起業家 西村真二 MC／お笑い芸人 ＜参考書籍＞ 片野秀樹『休養学』 https://amzn.to/3KQgTxv 片野秀樹『疲労学』 https://amzn.to/4q8aM6N ※このリンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しています ＜目次＞ 00:00 ダイジェスト 01:08 ランキング超分析 第15回スタート 01:18 新MCコットン西村真二 登場 03:58 テーマ「疲労回復」 05:27 疲労回復の専門家 10:26 リカバリーウェア コットン西村の個人的ランキング 19:25 リカバリーウェアってどうなの？ 21:02 パジャマの重要なポイント 24:22 世界と比較した日本人の睡眠時間と労働時間 26:04 プライベートの時間が増えたら何をしたいか 27:13 とにかく寝たい日本人 28:45 7つの休養タイプ 34:15 PIVOT独自 積極的な休養BEST5 サムネイル 写真：iStock