スポーツ心理学者 ノルウェースポーツ科学学校教授で、心理学とサッカーの関係を研究。1997年以降、欧州の主要なリーグでプレーする130人以上の選手たちの心理アドバイザーとしても活躍。

PKは運で勝負するしかないと思っている人は多い。しかし、スポーツ心理学者のゲイル・ヨルデット氏は、PK戦を勝ち抜くための秘訣はあると語る。スポーツライターの木崎伸也氏が日本代表へのアドバイスを聞いた。

＜ゲスト＞
ゲイル・ヨルデット｜スポーツ心理学者
ノルウェースポーツ科学学校教授で、心理学とサッカーの関係を研究。1997年以降、欧州の主要なリーグでプレーする130人以上の選手たちの心理アドバイザーとしても活躍。

木崎伸也｜スポーツライター
1975年、東京都生まれ。2002年夏にオランダへ移住。翌2003年から6年間、ドイツを拠点に欧州サッカーを取材。スポーツ誌『Number』など、各メディアに寄稿。

▼参考書籍
『なぜ超一流選手がPKを外すのか　サッカーに学ぶ究極のプレッシャー心理学』
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＜目次＞
00:00　ダイジェスト
01:01　PKは運ではない
06:14　ストレス耐性を鍛える
09:39　PKにおける準備と計画の重要性
12:17　PKは間を空けて蹴るべき
19:07　PKのルーティンを定める
24:18　PK戦におけるリアクションの影響
28:30　ミスへの準備をすることの重要性
35:27　22年W杯 クロアチア戦のPK
42:59　日本代表チームへのアドバイス
46:11　読者へメッセージ


ゲイル・ヨルデット

なぜ超一流選手がPKを外すのか？