2.0万回視聴・1年前
0
4.5
タバコ・運動不足・ストレスなど、健康の脅威は身の回りにあふれている。健康寿命を伸ばす上での「正解」は何なのか？疫学のエキスパート・大平哲也氏に健康のための習慣を聞いた。
2.5万回視聴・1年前
2
日本人にとって健康は最も重要な幸福の要素だ。しかし疫学のエキスパート・大平哲也氏は「健康は”べき論”では手に入らない」と語る。小さな習慣から健康寿命を伸ばすにはどうしたらいいのか？60年分のデータから...
